7月24日晚，谢娜在社交平台晒了自己的一段小视频，并配文称：“夜骑自行车，瘦，你好。”
而且谢娜心情超好，一边骑着自行车，一边放声歌唱，这首《快乐大本营》的主题曲可是熟悉得很呢，也不怕“吓坏”行人。
减肥不成功，关键不够狠。
你根本不知道女明星为了瘦到底有多！可！怕！
郑秀文曾经自曝自己出道至今没有吃过一顿饱饭！喜爱运动的她有空的时候会连续运动7个小时，真是够拼命了，而饮食方面她基本上三餐只吃水煮青菜，甚至是一天只吃一个苹果，平时如果太馋了就看一眼肉类就当自己吃过了，虽然她也饿但她仍然选择忍着，哪怕是饿晕在家。
胖丫最重的时候她胖到了200多斤，后来为了对老公负责开始决心减肥，她减肥的妙招一开始是一天三顿都用水果来代替，导致饿晕好几次。后尝试各种减肥药，有的吃完头晕口渴，甚至一天上10次厕所，长此以往她也受不了了所以她开始只节食和运动，就这样她在三年内从230斤瘦到110斤，瘦下来之后还真的是变得挺漂亮！
马思纯也是拼命的减肥，她每天只吃一点水煮青菜，完全不吃任何主食。除此之外每天还要跑步至少6公里，甚至有次足足7天没有吃饭，就靠着藿香正气水活着。
郑欣宜算是娱乐圈中减肥最拼命的女明星了，大家也都知道她的肥胖绝对有“遗传”的影响，对此她付出了比常人更多的汗水。她曾经花了10个月的时间从208斤减到了135斤，可惜之后为了角色又增肥到145斤左右，接着为了拍戏她又经过4个月的节食加运动，一下子瘦到108斤！
