据台湾媒体报道，翁虹出道30年，除了怀孕生产休息2年，其余时间都在工作，今年49岁的她，看起来像30多，她分享冻龄要诀就是保持开心，她2日出席《亲爱的她们》记者会，透露近来要把废了很久的“舞功”练回来，目标是练到一字马，饮食上则是少油少盐少味精，“吃1个汉堡就会跑1个小时。”
她也透露平均一天会卸妆三次，最重保湿，配合按摩，不拍戏绝不上妆，让皮肤呼吸。
堪称“劳模”的她，过去因房贷压力，不管喜不喜欢都要拍，“我也像业务员一样要跑单的。”现在没压力，接戏自由，只要有合适角色，很愿意在台湾拍戏及演出舞台剧。
她当时拍《亲爱》和一堆老戏骨拍戏压力大，为此生理期大乱，连右边的睫毛都掉光，到现在还没长齐。
